El envejecimiento cutáneo es un conjunto de transformaciones que se producen en nuestra piel como consecuencia del paso del tiempo y que originan un deterioro de las células que la sostienen, las fibras de colágeno y de elastina. El envejecimiento se expresa en arrugas de distinta profundidad, manchas, sequedad, alteraciones como rojeces o transparencia y pérdida de luminosidad y firmeza. Puede ser cronológico, pero también prematuro debido a agresiones medioambientales, contaminación, estrés, dieta desequilibrada, exceso de sol, productos inadecuados, etc... No es posible luchar contra el tiempo, pero sí contra el envejecimiento teniendo claro que la constancia es fundamental para conseguir una piel saludable y bien cuidada. Los seis cuidados básicos imprescindibles son: LIMPIEZA e HIGIENE, HIDRATACIÓN, NUTRICIÓN, DESCANSO, EJERCICIO y PROTECCIÓN SOLAR. En nuestros próximos consejos os lo explicaremos más en detalle.